布莱恩-奥尔特加：我现在有了一个计划

布莱恩-奥尔特加(Brian Ortega)一直以来都是个对于自己的私生活严格保密的人，他极少和人们谈起自己在赛场之外的事情。但在过去的一年多里，他对此变得开放了起来，他甚至带着自己的两个儿子参加了第28季“终极斗士”的录制并在社交媒体上发布了很多视频和照片。

不过与此同时，奥尔特加也必须要以积极的心态面对自己在八角笼内的挑战。去年9月，31岁的奥尔特加输掉了自己的第二场UFC冠军战，被亚历山大-沃尔卡诺夫斯基(Alexander Volkanovski)在UFC266中一致判定击败，再次与羽量级冠军头衔失之交臂。

在首次挑战UFC羽量级冠军麦克斯-霍洛威(Max Holloway)失败后，奥尔特加用了将近3年的时间才再次拿到冠军挑战权，结果却再次未能如愿。在此期间，奥尔特加对自己的团队进行了大刀阔斧的改变，他将自己的比赛和训练彻底分离解析，并一步一步地重建一切，以确保弥补此前的空缺。

这么做的效果是显而易见的，尽管最终输给了沃尔卡诺夫斯基，但奥尔特加曾在第三回合时用断头台牢牢地锁死了对手，险些就终结了比赛。不过遗憾的是，沃尔卡诺夫斯基最终还是成功地挣脱了。

“说实话，当沃尔卡诺夫斯基从我的那一记断头台中逃脱的时候，那种感觉很糟糕。我当时认为比赛已经结束了，我觉得我终结了他，他就要拍手了，但他没有，这令我吃惊。”

“显然，所有人都不相信他们看到的。比赛继续进行，我又对他使出了一次降服技，但他再次逃脱了，这令人难以置信。那之后的比赛对我来说非常艰难，因为当时我的眼眶已经骨折了。当我锁死他脖子的时候，我真的认为他就要拍手了，因为我仿佛已经感受到了他拍手三下。”

最终，沃尔卡诺夫斯基还是得以生还，这令奥尔特加在3年后第二次带着失望离开了八角笼。他希望知道自己究竟做错了什么，

与第一次输掉冠军战不同的是，这一次的奥尔特加身边的团队更加优秀，他们知道如何帮他纠正错误，并尽快重振精神。整支团队在那之后的时间里所做的事情就是填补漏洞，以确保当机会再次来临的时候，奥尔特加可以最大限度地让机会变成现实。

“我身边的人非常出色，他们对我很诚实，会告诉我一切真相。他们总是对我说‘你这里糟透了，还有这里，这里也是’。这很好，因为只有被人指出了你的不足，你才能真正地改进。我观看了比赛录像，分析对手究竟是如何击败我的，我学习变得更优秀的方法，我的所有精力都用在了这上面。”

“在连续输掉了两次成为冠军的机会后，最艰难的部分就是从中走出来并回到正常的训练中。要想放下这种感觉很糟糕，但最终你必须要走出来。而我的团队知道该如何做，他们在比赛之后的两三个星期里让我完全独处，对我没有任何的打扰。那段时间里和我一起渡过难关的只有崔西，她在我身边以确保一切都会变得好起来。”

“在我比赛后的一个星期，我去新泽西参加见面活动。那让我觉得很棒，因为我重新感受到了生活有多么的美好。”

就在不久以前，你可能很难有机会听到奥尔特加如此开诚布公地谈论自己的心境路程。当时他对于训练充满不确定性，他急于做出一些改变，但却不想放弃这套总是能带来不错结果的训练模式。同时他也想要远离聚光灯，因为他担心与公众互动会让自己重新想起那些不愉快的经历，并且这种消极的情绪也很可能会影响到自己身边亲近的人。

而现在，奥尔特加已经可以坦然地亲自说出这一切了，从他的语气中，你能知道到这就是他的真实感受。

“以前我一直感觉不错，但我的人生一直是混乱的，我是那种在混乱中茁壮成长的类型，并且在那样的环境中，我认为自己一切都很好。我认为生活就是这个样子的，直到你真正不得不屈服的时候才认识到事实并非如此。”

“我的职业生涯一直方向明确，我训练刻苦。我在训练、迷茫、训练、休息、吃吃喝喝、营养搭配中循环，但这一切都改变了，因为我现在有了一个计划。”

“我在赛场之外的生活非常了不起，我找到了可以共度一生的人，我从她的身上得到了很大的支持。我的生活中充满了爱，到头来，这才是最最重要的。”