“武僧”一龙努力备战三番战！苦练臂力，大秀肱二头迎战播求！

一龙

近日，一龙与播求的三番战已经敲定将会在10月8日于香港进行。比赛会采用MASFIGHT赛制，使用专用的更加轻薄的拳套，共三局，每局三分钟，共九分钟。一龙目前正在不断加强训练，已经推掉了许多商演活动，在这四个月的时间里刻苦备战。

一龙训练照片

 

一龙训练照片

一龙在自己的微信朋友圈里发布了自己在香港的训练情况，他表示自己已经结束了一上午的运动，当天的气温宜人，虽然当天香港大雨，但一龙依然坚持在大雨中在维多利亚港跑步一圈，并且表示自己并没有因为下雨坏掉训练感受，反而他认为雨水与汗水的交融，更是让自己感觉他更有动力。他同时在互联网上晒出了自己的肱二头与肱三头，可以看出他的肌肉非常饱满，手臂的视觉冲击力很强，能够肯定一龙正在努力让自己重新回到巅峰时的力量。

 

一龙在内地时，也在努力运动训练。在湖北襄阳时，一龙也是在自己的社交账号上表示了自己的运动感受，他表示运动可以恢复基础代谢，消除身体的疲劳。一龙的训练状态的确值得人们肯定，他虽然之前由于拍摄《烈火战马》等抗战剧，古装剧和军旅剧，训练耽搁了许久，现在一龙能够迷途知返，浪子回头，的确在很大程度上振奋了网友拳迷的激情。

 

在一龙的微博上，网友们纷纷留言表示支持一龙。有的网友表示，一龙目前的状态很好，希望一龙能够继续奋斗，也有网友表示比赛中对手的实力强大与否不重要，重要的是要能够战胜自己。还有人表示一龙能做到这样真的很不容易了，很震撼。

 

笔者认为，一龙之前一直忙于各种商演，已经比播求落下很多。一龙的弱项在于灵活性与打法单一，一龙需要多加练习步伐的灵活性与打法的多样性，可以向邱建良求教一下，从对战达米特的比赛可以看出邱建良的灵活性与打法比一龙强了很多。最后，希望一龙能够抓紧最后的四个月备赛，在三番战中打出一个好成绩。